Consulta ciclos excesivos disco duro

[Robert]

Buen dia.

Tengo un Notebook Dell Inspiron 1300. Viene original con windows XP, le
instalé ademas Ubuntu Intrepid Ibex.

Mi duda es con respecto a los ciclos del disco duro.

¿Como puedo saber si la configuración por defecto que tiene ubuntu es la
correcta para el disco duro de mi notebook ?

y si hay que hacer alguna configuración :

¿Cómo puedo saber cual es la configuración óptima para el disco duro ?.

Espero me puedan ayudar. Muchas Gracias.

Robert.